Ingredientes
- Copos de avena: 15 cucharadas
- Puré de manzana: 6 cucharadas
- Fruta seca: 5 cucharadas
- Semillas de calabaza: 6 cucharadas
- Nueces molidas: 4 cucharadas
- Nueces troceadas: 3 cucharadas
- Trigo sarraceno: 3 cucharadas
- Agua: 10 cucharadas
- Canela
Preparación
Paso 1
Corta la fruta seca en trozos pequeños (del tamaño de las pasas) y mézclalas bien con el resto de los ingredientes.
Paso 2
Añade el agua y extiende sobre una bandeja de horno engrasada (1 cm de grosor).
Paso 3
Hornea con aire a 150 °C hasta que la base esté ligeramente dorada. Saca la bandeja del horno y corta las barritas del tamaño que quieras.
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