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🗓 29/6/22 👤 Caroline Loße 🕒 10 Minutos 👌 Simplemente

Batido verde de espinacas

Este tazón de batido verde le da un comienzo perfecto al día y le proporciona una carga completa de nutrientes gracias a las espinacas.

Batido verde de espinacas

Ingredientes:

  • 50 g de espinacas congeladas
  • 1 ½ plátanos
  • ½ aguacate
  • 1 cucharadita de polvo de espirulina azul
  • 150 ml de bebida de almendra

Smoothie-Bowl

Coberturas:

Instrucciones:

  1. Poner las espinacas, los plátanos, el aguacate, la espirulina y la bebida de almendras en una batidora de alta potencia y batir durante 1-2 minutos.
  2. Vierta el batido en un bol.
  3. Decorar con chips de coco, semillas de cáñamo, arándanos, nibs de cacao, semillas de chía, rodajas de plátano y muesli.

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