🗓 4/10/21 👤 Lena 🕒 30 Minutos 👍 Medio

Cazuela de verduras con crujiente de anacardos

El otoño y el invierno son la época de la rampa. Con la cobertura crujiente de anacardos, ¡no hay que dejar de probarlo!

Cazuela de verduras con crujiente de anacardos

Ingredientes

Preparación

Paso 1

Poner en remojo 30g de anacardos durante la noche. A continuación, triturar con la bebida vegetal, la mostaza, el tamari, el puré de anacardos, la fécula y 1 cucharada de copos de levadura en una batidora de alto rendimiento para hacer una salsa.

Paso 2

Picar el brócoli en el procesador de alimentos y picar los champiñones y las cebollas. Freír en aceite en una sartén y dejar que se dore ligeramente.

Paso 3

Añadir la salsa, apagar el fuego y dejar que espese brevemente. Condimentar con sal, pimienta, pimentón y nuez moscada. Picar finamente los anacardos restantes, mezclarlos con el pan rallado y los copos de levadura restantes.

Paso 4

Cocer el arroz según las instrucciones del paquete.

Paso 5

Colocar la mezcla de verduras en una fuente de horno con el arroz.

Paso 6

Espolvorear las migas de anacardo por encima y hornear a 180°C durante unos 30 minutos.

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