
Ingredientes
- Dátiles: 200 g
- Nueces (o la variedad de frutos secos que prefiera): 100 g
- Cáscaras de psilio o semillas de chía: 1 cucharadita.
- Aceite de coco: 2 cucharadas.
- Extracto de vainilla: 1 cucharadita
- Cacao crudo en polvo: 1 cucharada
- Cardamomo: 1 pizca
- Sal: 1 pizca
- Puré de frutos secos de su elección: 2 cucharadas
- Chocolate negro: 70 g
Preparación
Paso 1
Tostar las nueces en el horno a 160 grados C durante unos 10-15 minutos o en una sartén durante 5-10 minutos y dejar enfriar. Si prefiere la comida cruda, puede omitir este paso y utilizar los frutos secos crudos.
Paso 2
Separe entre 10 y 15 mitades de nueces bonitas y resérvelas para la decoración.
Paso 3
Mezclar las nueces restantes junto con el resto de los ingredientes para la capa de sebo en una batidora o procesador de alimentos hasta obtener una pasta suave. Si es demasiado desmenuzable, puedes añadir un poco de aceite de coco. Si la mezcla está demasiado blanda, vuelva a meterla en la nevera durante unos 10-15 minutos.
Paso 4
Mientras tanto, prepare la crema de caramelo: Triturar todos los ingredientes de la crema de caramelo en una batidora hasta conseguir una crema homogénea y volver a meterla en la nevera durante un rato si es necesario.
Paso 5
Formar unas 10-15 bolas con la mezcla de masa. Aplastar las bolas sobre una capa de papel de horno o un tapete de silicona y formar un hueco profundo en el centro.
Paso 6
Ahora vierte la crema de caramelo de manera uniforme en el hueco de cada postre y coloca los postres en la nevera.
Paso 7
Mientras tanto, derretir el chocolate al baño María.
Paso 8
Saca los donuts de la nevera y pon un poco de chocolate en cada donut para que el relleno de caramelo quede cubierto.
Paso 9
Por último, coloque una mitad de nuez como decoración en cada uno de los postres.
Paso 10
Vuelve a meter las barritas en el frigorífico y deja que el chocolate se cuaje.
Paso 11
Guarda las barritas en una lata hermética en la nevera hasta que vayas a comerlas. Sin embargo, saben mejor a temperatura ambiente.