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Pistazien-Haferriegel Traducción automática

Name: Pistazien-Haferriegel
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 12
Ingredients: 2 cda(s). Aceite de coco; 3 cda(s). Pistazienmus; 2 cda(s). Fechas; 3 cda(s). Sirope de arce; 1 unidad(es) Banane; 180 g Harina de avena

Fácil 5 de agosto de 2020

Tiempo de preparación:

10 min

Tiempo de elaboración:

15 min

Si siempre has querido preparar tus propias barritas, ¡prueba esta receta! Por cierto, puedes sustituir el puré de pistachos por tu puré favorito.

Ingredientes para

2 cda(s).	Aceite de coco
3 cda(s).	Pistazienmus
2 cda(s).	Fechas
3 cda(s).	Sirope de arce
1 unidad(es)	Banane
180 g	Harina de avena

Paso 1/7
Calentar el horno a 200°C calor arriba-abajo.
Paso 2/7
Calentar el aceite de coco en un cazo pequeño hasta que esté líquido.
Paso 3/7
Triturar el plátano y los dátiles.
Paso 4/7
Triturar 6 cucharadas de copos de avena en una batidora hasta convertirlos en harina de avena.
Paso 5/7
Mezclar todos los ingredientes.
Paso 6/7
Aplastar la mezcla (aprox. 1 cm) en una fuente de horno pequeña (aprox. 20x20 cm) forrada con papel de hornear.
Paso 7/7
Hornear durante 10-15 minutos. Dejar enfriar y cortar unas 12 barras. Se conserva en el frigorífico durante una semana.