Legumbres 24 artículo(s)
Contenido: 0.13 kilo (17,31 €* / 1 kilo)
Contenido: 0.24 kilo (4,17 €* / 1 kilo)
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Contenido: 6 unidad(es) (1,04 €* / 1 unidad(es))
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Comprar legumbres
Las legumbres son la base perfecta para preparar diversos platos, ya sean sopas sustanciosas, guisos con sabor intenso o ensaladas orientales. Estas son extremadamente versátiles en la cocina y forman parte integral de nuestra dieta desde hace mucho tiempo. Por cierto, dentro de las legumbres encontramos semillas de la familia de las leguminosas, como las lentejas o las alubias. En KoRo puedes comprar las siguientes legumbres de alta calidad y recibirlas cómodamente en la puerta de tu casa:
- Lentejas rojas BIO 2 kg
- Garbanzos BIO 2 kg
- Judías mungo BIO 2 kg
- Alubias rojas BIO 2 kg
- Judías azuki BIO 2 kg
- Lentejas de montaña BIO 2 kg
- Alubias negras BIO 2 kg
- Bolsas de brotes - caja de 6 variedades | 10 x 184 g
- Bolsas de brotes - caja de 6 unidades
- Lentejas rojas BIO 25 kg
Desde KoRo te enviamos las legumbres en paquetes grandes y eficientes con cierre hermético y con esto no solo sales ganando tú, sino también tu bolsillo, pues así llenarás rápidamente tu despensa y podrás disfrutar durante mucho tiempo de estas pequeñas pero deliciosas legumbres.
Legumbres: excelente fuente de proteína
Atención atletas profesionales y amantes del ejercicio: las legumbres son auténticas fuentes de energía y convencen por sus excelentes valores nutricionales. Nuestras lentejas rojas, por ejemplo, aportan 26 g de proteína por cada 100 g y te ayudarán a mantener y desarrollar tu masa muscular; lo mejor de todo es que son ideales para personas que siguen una dieta vegetariana y vegana debido a su alto contenido de proteínas vegetales. Puedes consultar la cantidad de proteínas que contiene cada legumbre en la tabla que se encuentra al lado de la descripción del producto.
Cómo integrar las legumbres en tu dieta
Hay muchas recetas deliciosas para preparar con nuestras legumbres y hemos compartido algunas de ellas en nuestro blog para que puedas cocinarlas fácilmente en casa. Quienes aman la cocina india pueden probar un dal de lentejas con aguacate y yogur de coco. También se pueden preparar ensaladas frescas con legumbres: esta ensalada de judías azuki añadirá variedad a tu dieta y es perfecta si ya te has cansado de la típica ensalada de lechuga. Las legumbres también son estupendas para cocinar guisos de invierno: ¡un maravilloso plato de lentejas de montaña y garbanzos te mantendrá en calor en los días fríos!
Algunas legumbres deben ponerse en remojo antes de consumirlas. Las alubias negras, por ejemplo, deben remojarse unas 12 horas antes de cocinarlas. Después, normalmente, se pueden cocer a fuego lento en una olla. Sin embargo, no todas las legumbres necesitan remojarse antes de cocinarse. Las lentejas, por ejemplo, no necesitan remojo previo; basta con que las enjuagues y luego las cuezas.
Germinar legumbres: cultivar germinados
Si sueñas con cultivar tus propios alimentos, nuestras bolsas de brotes son sin duda un buen punto de partida. En KoRo puedes comprar bolsas de brotes bio y cultivar germinados fácilmente: una caja contiene dos bolsitas de una mezcla de judías mungo, dos solo de judías mungo, dos de semillas de alfalfa, una de rábano y una de fenogreco. Aparte de estas bolsas, solo necesitarás agua. Para cultivar estas semillas en casa, sumerge una bolsita con semillas en agua durante toda la noche y después aclárala con agua fresca dos veces al día. Podrás disfrutar de los germinados en un sándwich o ensaladas.
Todas tus preguntas sobre nuestras legumbres
Queremos proporcionarte toda la información sobre nuestras legumbres. Si tienes preguntas sobre un producto en específico, echa un vistazo a sus especificaciones. Si allí no encuentras la información que buscas, contáctanos a través de correo electrónico o redes sociales y responderemos todas tus preguntas.
¿Qué legumbres hay en la tienda?
Las legumbres más conocidas son, probablemente, las alubias y las lentejas; sin embargo, en KoRo encontrarás mucho más que eso. A continuación te dejamos una lista de algunas de ellas:
- Lentejas rojas BIO 2 kg
- Garbanzos BIO 2 kg
- Judías mungo BIO 2 kg
- Alubias rojas BIO 2 kg
- Judías azuki BIO 2 kg
- Lentejas de montaña BIO 2 kg
- Alubias negras BIO 2 kg
Legumbres hay muchas, así como también existen muchas formas de utilizarlas. Estas quedan perfectas en ensaladas o cocidos.
¿Cuáles son los valores nutricionales de las legumbres?
Esta es una de las cosas que nos ha convencido de las legumbres. Muchas de ellas aportan una mezcla de carbohidratos valiosos y proteínas vegetales; en particular, a quienes siguen una dieta vegana o vegetariana les encantará su contenido de proteína: nuestras lentejas rojas, por ejemplo, aportan 26 gramos de proteína por cada 100 gramos. Encontrarás los valores nutricionales exactos de las legumbres en la página del producto correspondiente.
¿Las legumbres son saludables?
Las legumbres son perfectas para complementar tu dieta saludable. No contienen azúcar, conservantes ni añadidos. Si quieres alimentarte de manera saludable, debes mantener una dieta equilibrada y consumir muchas verduras frescas.
¿Las legumbres son buenas para bajar de peso?
Si quieres bajar de peso, es importante que lleves una dieta equilibrada y saludable. Por supuesto que puedes integrar legumbres en una dieta, de hecho, son perfectas para esto ya que tienen un alto contenido de proteína. Lo importante es que tengas en cuenta el consumo de calorías y que tengas un déficit leve de estas.
¿Las legumbres vienen secas o enlatadas?
Nuestras legumbres te las ofrecemos secas en un paquete grande. Lo bueno de esto es que así son más baratas; sin embargo, la mayor ventaja es que nuestras legumbres no contienen añadidos no conservantes.
Comprar alimentos para Navidad en línea
La temporada navideña es lo mejor del año y en KoRo estamos totalmente de acuerdo. Por eso, queremos ofrecerte todo lo que tu corazoncito navideño necesita durante la temporada de Adviento. ¿Has sacado la receta de galletas de tu abuela, pero no tienes vainilla en polvo? ¡No te preocupes! Para conseguir unas galletas de otro nivel, tenemos vainilla Bourbon en rama. ¿El clásico calendario de Adviento de chocolatinas ya lo has comprado durante muchos años y ahora te apetece probar algo nuevo, variado y con sorpresas? ¡No hay problemas! En KoRo puedes elegir entre dos tipos diferentes de calendarios llenos de amor y, por supuesto, puedes añadir ambos al carrito. También te ayudamos a elegir los regalos para tus seres queridos: ya sean almendras garrapiñadas para que no tengan que ir hasta el mercado navideño o una heladera para hacer helados caseros el próximo verano. ¡Te ofrecemos una gran variedad de ideas para regalar!
Ingredientes para las galletas de Navidad
Hay muchos manjares navideños tanto de repostería como de cocina. Por supuesto, en KoRo siempre tenemos muchísimos ingredientes sabrosos para repostería con los que podrás preparar galletas, mantecados o polvorones. Tenemos todo lo que necesitas: desde harina y almendras molidas, hasta canela y mazapán. Y es que, ¿qué hay mejor que preparar tu propia masa de galletas con amigos en una tarde fría de invierno mientras cantáis villancicos? Y una vez estén listas, solo queda decorar las galletas. Si quieres sentirte como si estuvieras en un mercado navideño, disfruta de una taza de vino caliente y almendras garrapiñadas en el práctico paquete de 1 kg. También disponemos de muchos más frutos secos tostados con caramelo: nueces pecanas, cacahuetes, anacardos y avellanas, entre otros.
Regalos de Navidad para peques y adultos
En KoRo tenemos ideas geniales para regalar en Navidad: desde unos prácticos tarros Ball Mason hasta nuestra batidora de vaso "Sir Mix-A-Lot". La verdad es que tenemos una gran variedad de regalos para amistades, familiares o conocidos. Hemos recopilado un montón de opciones en nuestra categoría “Ideas para regalar”. No importa quién traiga los regalos, sea Papá Noel o los Reyes, ¡hay alternativas para todo el mundo! ¿Quieres regalarte algo? ¡Perfecto! Nuestras galletas Speculoos veganas te van a encantar.
Variedad Speculoos en KoRo
Hablando de Speculoos, te traemos unos manjares deliciosos con sabor a Speculoos para que no te falte un clásico navideño. Unta nuestra crema Speculoos sobre tus rebanadas en el desayuno, añade la mezcla de especias Speculoos en tus galletas caseras o sorprende a tus invitados con nuestras galletas Speculoos: ¡mayores y peques disfrutan del exquisito aroma a especias! Y no seríamos KoRo si no tuviéramos una combinación muy especial: nuestro coco en dados con especias Speculoos te están esperando.
Calendario de Adviento 2023
¿Quién no espera con ansias el primer día de diciembre para abrir el calendario de Adviento? En KoRo puedes comprar pequeños regalos y diferentes delicias para hacer un calendario casero. Esconde detrás de cada puerta una barrita de coco, una Energy Ball ecológica rellena de crema de frutos secos o un chupito de jengibre ecológico. Si lo prefieres, puedes dejar que KoRo escoja. Seguro que hay un calendario de Adviento de tu gusto en nuestra amplia gama.
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Preguntas sobre productos para Navidad de KoRo
Nos gusta darte toda la información posible sobre nuestros productos para Navidad. Si tienes alguna pregunta en concreto, ponte en contacto con KoRo por correo electrónico o redes sociales y te aclararemos tus dudas.
¿Puedo comprar los ingredientes para las recetas navideñas en KoRo?
¡Por supuesto! Además de diferentes tipos de harina, alternativas al azúcar, almendras molidas y mazapán, en KoRo puedes encontrar especias navideñas en prácticos paquetes como, por ejemplo, la canela. ¿Las galletas de mantequilla son aburridas? Pues prepara galletas Speculoos caseras con nuestra mezcla de especias Speculoos.
¿Los productos de Navidad son veganos?
¿Estás buscando vino caliente, galletas Speculoos o crema para untar Speculoos en su versión vegana? Entonces estás en el lugar perfecto, ya que muchos de nuestros productos navideños son 100 % de origen vegetal. Además de dulces, también encontrarás alternativas a la carne como seitán o tofu ahumado con almendras y sésamo para disfrutar de una cena de Navidad vegetariana o vegana. ¿Vas a preparar ensaladilla vegana? Entonces pide nuestra mayonesa vegana ecológica.
Necesito un regalo de última hora, ¿hay algo para mí?
¡No te preocupes! El cupón de regalo de KoRo es un clásico para quienes se olvidan de comprar el regalo o para quienes no saben qué regalar. Y para nada es un regalo poco creativo o impersonal. Con un cupón de regalo no te puedes equivocar, ya que estás regalando la oportunidad de comprar muchísimas cosas en nuestra tienda. Nuestros cupones se envían por correo electrónico, por lo que los tendrás disponibles al momento. ¡Un regalo rápido y perfecto para Navidad!